Nu när Håkan är i storstaden och ränner så får ni lov att följa mina (Fredriks) pass lite extra. Gårdagens långpass bjöd på ny terrängrunda med varierande underlag. Från vägar med hård asfalt till smala stigar i Rutviks naturreservat.

Tanken var att hitta någon bra skogsstig i anslutning med Rutvik. Visste att det skulle finnas en vandringsled genom naturreservatet. Har sett den från E4an några gånger när jag åkt hem från jobbet.
Lyckades ganska omgående hitta rätt väg med start från Hägnan. En fantastisk vandringsled som bjöd på det mesta. Gårdagens pass slutade på 18 km varav ca 9 km terränglöpning. Avslutades med psykrakan från Porsön. Här är lite bilder från passet.

Parkbänken

Var glad att det var någon byggt en bro över detta träsk