Hej. Håkan här. Jag har precis varit på skönaste löpturen. Kändes ruggigt bra och som att jag kunde fortsätta för evigt. Jag hade ett fokus jag aldrig haft när jag sprungit förut. Blicken i horisonten och en fot framför den andra. Steget, andningen och pulsen satt perfekt. Häftig känsla=)
Har kämpat lite med formen ett tag nu. Idag kände jag att den är på väg. ENDORFINER!!! =)

Gillar inte att springa med musik i öronen men ibland lyssnar jag på podcasts. Idag valde jag att lyssna på Rich Rolls podcast. En konversation med John Salley. Det var bra och intressant.

Nya vägen mellan Antnäs och Ersnäs.