Yow. Håkan igång igen. Idag var det för ovanlighetens skull lagom temperatur för ett längre löppass.
Det var -3 och hyfsat med sol. Dock blåste det en del. Första 8 km var typ i motvind vilket var lite jobbigt för skallen. Det hade börjat bli modd på vägarna också så gick lite tungt. Sprang förbi Lasse och fyllde på flaskorna lite. Hade tyvärr glömt Tailwind portionspåsarna hemma så jag fick gott köra utan vägen hem..
Efter Lars blev föret bättre och vinden var oftast i ryggen.
Blev lite paff när jag kollade på klockan när jag kom hem. 22,56km. Wiiie längsta på länge.
Lite snabbt käk i form av bananer, spenat och nötter för att sedan åka till Milly och Emilia som har sportlov. Vi promenerade till rinken för att åka skrillor en stund. Det var kul=)


Så himla skönt att få springa i dagsljus. Känns som att 9/10 pass är i mörker nu för tiden.