En vecka där vi bägge dragit ner ordentligt på träningstid. Däremot har det varit kvalitétspass när vi väl kört.
Annars en riktigt bra månad. Trots att vi nästan halverat träningstiden i två veckor så kom vi upp i drygt 36 timmar!
Känns helt sjukt att vi är framme till sista veckan. Över ett år har jag väntat på detta.
Här kommer det.
Håkan 53.14 Km. 4 Tim 42 Min
Håkan Juli. 373.3 Km. 36 Tim 12 Min
Fredrik 77.3 Km. 6 Tim 21 Min
Fredrik Juli 499 Km. 37 Tim 29 Min
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar